BENESSERE E ATTIVITA' PER LA TERZA ETA'

Aiutare le persone, in particolar modo le donne, a riconnettersi con la propria forza interiore, a qualsiasi età, è la 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚 𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐨 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨.

Formazione in 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐨𝐜𝐨𝐥𝐥𝐨 𝐌𝐁𝐄𝐂 (𝐌𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬-𝐁𝐚𝐬𝐞𝐝 𝐄𝐥𝐝𝐞𝐫 𝐂𝐚𝐫𝐞), ovvero il percorso studiato specificamente per portare i benefici della consapevolezza nel mondo della 𝐭𝐞𝐫𝐳𝐚 𝐞𝐭𝐚̀ e di chi se ne prende cura (𝐜𝐚𝐫𝐞𝐠𝐢𝐯𝐞𝐫).

Questo percorso mi permette di portare strumenti ancora più efficaci e gentili per 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐟𝐚𝐬𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐦𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚 (𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞!). Credo fermamente che la calma e la consapevolezza non abbiano età e che ogni stagione della donna meriti di essere vissuta con 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚, 𝐝𝐢𝐠𝐧𝐢𝐭𝐚̀ 𝐞 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐚 𝐟𝐢𝐨𝐫𝐢𝐭𝐮𝐫𝐚.

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𝐎𝐥𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚, 𝐢𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞: 𝐮𝐧 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐨 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐨𝐜𝐜𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐓𝐞𝐫𝐳𝐚 𝐄𝐭𝐚̀ 🌸

C’è una differenza apparentemente sottile tra "assistere" e "𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐢 𝐜𝐮𝐫𝐚". Prendersi cura significa nutrire non solo il corpo, ma anche la mente e lo spirito, soprattutto in una fase della vita delicata come quella della terza età.
Collaboro con RSA, Associazioni e Centri Diurni del territorio (Canavese) proponendo percorsi integrati di:

✅ 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐦𝐨𝐭𝐫𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚̀ 𝐃𝐨𝐥𝐜𝐞: per risvegliare il corpo e la coordinazione.
✅ 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬: per ridurre l’ansia, affrontare meglio il dolore cronico, ritrovare le percezioni sensoriali e ritrovare la presenza nel "qui e ora".
✅ 𝐀𝐫𝐭𝐞𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐞 𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚: per dare voce alle emozioni che le parole non sanno dire.

Il mio obiettivo? Trasformare il tempo degli ospiti in 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀, stimolando le capacità residue e creando 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐯𝐞𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐞𝐧𝐢𝐭𝐚̀.

🎓 ℙ𝕖𝕣𝕔𝕙𝕖́ 𝕒𝕗𝕗𝕚𝕕𝕒𝕣𝕤𝕚 𝕒 𝕞𝕖?
Sono un professionista certificato (Istruttore di Psicomotricità. Trainer del Benessere Educativo, Promotore Educativo Socio-Culturale) iscritta ai registri di Mindfulness Educators, Federmindfulness e FENOOP. Ogni mio laboratorio è strutturato anche con schede di monitoraggio per supportare il lavoro delle équipe e dei PAI.

📍 Opero attivamente nel Canavese e zone limitrofe.

🚀 Siete una realtà che punta all'eccellenza nel benessere degli anziani?
Contattatemi per un incontro conoscitivo o per ricevere il mio progetto dettagliato.
🌸Sei interessata/o a scoprire i programmi più adatti per te e come posso supportarti attivamente?
Contatami, ti ascolto con piacere e insieme possiamo creare un percorso ad hoc.